Nordic Walking für Schwangere (u. mit Baby)

Endlich geht es an den Start, denn mein "Nordic Walking-Baby" ist nach vielen Jahren Schwangerschaft endlich bereit geboren zu werden.

Zu dieser Geburt lade ich DICH herzlich ein.

Wie im echten Leben braucht es auch das Wochenbett, um sich neu zu finden.

Da die letztendliche Kursform noch nicht ganz feststeht und ich noch in der Experimentier- & Findungsphase bin, lade ich dich ein mich dabei zu unterstützen.

Ganz nebenbei bekommst du ein tolles Ganzkörpertraining kombiniert mit Entspannungselementen, was DIR für Deine Schwangerschaft und Geburt sehr gut tun und sicher hilfreich sein wird.

Eine Art Schwangeren-Kreis in der Natur.

Geplant ist ein offener Nordic Walking-Treff, wo DU jederzeit einsteigen kannst.

Vorherige Anmedlung für den jeweiligen Termin ist jedoch erforderlich.

Vorerst immer dienstags, 10.00 Uhr  &  donnerstags 14.00 Uhr

Finden sich an einem anderen Wochentag/andere Uhrzeit mehrere Mamas zusammen, biete ich auch gerne andere Termine an. Sprecht mich einfach an.

Voraussichtl. Start 15.11.  &  17.11.2022

Da alles noch experimentell ist, nehme ich in dieser Zeit lediglich einen Energieausgleich von 5,00€/Termin.

Hast du Lust dabei zu sein???

Dann schreib mir direkt über WhatsApp unter 0173/8133300.

Dann nehme ich dich in die Laufgruppe auf, worüber dann auch die Anmeldung für die Termine organisiert wird.

Der Testzeitraum ist geplant bis Ende dieses Jahres. Ab Januar sollen die Nordic Walking-Treffs in ihre dauerhafte Form übergehen.

Der Energieausgleich wird dann 10,00€/Termin sein bzw. 15,00€/2 Termine/Woche.